QI GONG Stage 12 Mai
Lieux : Salle ADRA ( Antigone) Horaire : 14h30-17h30 Programme: méditation assise 25 minutes Les sons et mudra pour organes+ 1 er méthode zhi neng qi -gong qui met en relation l’énergie interne de l’homme avec...
Lire la suiteCatégorie : Bien-être
MBSR 2019
Améliorer votre vie et votre bien- être en vous offrant un programme de 8 semaines alliant...
Lire la suiteNouveau: Chant Jazz, Danse africaine, Scénario, Storyboard, Souffle, Méditation, Yoga
Danse Africaine Madlie mercredi 17h30-19h ados, adultes (salle 6) Chant Jazz « Les Filles du...
Lire la suiteNos ateliers Bien-Etre
Méthode Feldenkrais MBSR (méditation en pleine conscience) Qi Gong Sophrologie Souffle, méditation, yoga, énergie Taï Chi Chuan Yoga avec 3 professeurs Yoga du son, Cercle...
Lire la suite
nouvel atelier Yoga, souffle et méditation
Un voyage intérieur pour se ressourcer, éveiller sa conscience du corps, apaiser les souffrances...
Lire la suite
YOGA avec JANII – En septembre à l’Adra mercredi et vendredi matin, salle 6
Besoin d’une pause dans la frénésie de votre quotidien ? De vous recentrer, de vous...
Lire la suite
Yoga Postural Agnès
Mouvements & PosturesAgnès VINEL, propose un enseignement nourri par l’approche du yoga...
Lire la suiteGymnastique Bothmer
« Il n’y a qu’un temple dans le monde, c’est le corps humain. Rien n’est plus sacré que cette forme sublime. NOVALIS. » Cette discipline est composée comme une œuvre artistique. Elle s’ordonne autour du thème de l’incarnation de...
Lire la suite
Réduction du Stress par la pleine conscience (MBSR)
REDUCTION DU STRESS PAR LA PLEINE CONSCIENCE La Pleine Conscience est une manière de prêter...
Lire la suite