Self Défense Penchak Silat
Tous les mardi 20h30-22h30 salle 6 place du Nombre d’Or quartier Antigone Montpellier...
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Lire la suiteVenez découvrir l’ikebana, l’art japonais de redonner vie au fleurs.
Lire la suiteChaque samedi, un atelier différent de 10h00 à 12h00 Contes et Ecriture Ecrire sur un thème à...
Lire la suiteDimanche 26 Mars 23 Atelier de 14h30 à 17h30 salle ADRA, 19 Place du Nombre d’Or (Antigone)...
Lire la suiteOuverture d’1 atelier de Méditation animé par Sofi Les personnes intéréssées, se préinscrire...
Lire la suiteLe Mardi 9h-10h, 10h15-11h15 salle 6 place du nombre d’Or avec Anne Hamel Tonicité...
Lire la suiteAtelier de Yoga avec Annie Kerfriden diplômée de l’école Provencale de Yoga, affiliée à la...
Lire la suiteCalligraphie lundi 20 février 16h30-19h30 Langue japonaise initiation mercredi, jeudi, vendredi...
Lire la suiteLe groupe balade se crée dans la convivialité pour les adhérents de l’Adra avec Anne,...
Lire la suiteRejoignez-nous pour nos activités de loisirs conviviales: Tarot, Belote..les vendredi de 14h15 à...
Lire la suiteVous désirez finaliser une nouvelle, un roman, un récit…? Vous bénéficierez de l’écoute et des conseils de l’animatrice, et du groupe.
Lire la suiteUn atelier de création littéraire de nouvelles, récits et textes poétiques. Je vous propose pistes et lanceurs d’écriture.
Lire la suiteAccompagnement en pratiques narratives et en logothérapie : choisir un chemin qui ait du sens.
Lire la suiteTransmission de la gratifiante méthode d’apprentissage du dessin réaliste pour débutant.e.s de Betty Edwards.
Lire la suiteSe sentir belle et bien dans sa peau grâce au Yoga du Visage, méthode novatrice pour prendre soin de soi naturellement.
Lire la suiteIntervenant dans 14 Etablissements de Santé et 13 Bibliothèques.
Lire la suiteCes séances combinent la précision des postures et de leurs enchaînements, tout en respectant la physiologie de chacun.
Lire la suiteHatha Yoga lundi 20h-21h Avec Annie Kerfriden Je suis formée à l’hatha yoga dans la lignée de Désikachar. Je propose dans mes cours : la pratique des postures, le pranayama (contrôle du souffle) , la récitation de mantras , du...
Lire la suiteAtelier de calligraphie japonaise avec votre professeur Mayumi.
Lire la suiteChant Jazz « Les filles du Mardi » Crédit photos: Nana Sansnom Chorale Jazz Le mardi de 12 h 15 à...
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Lire la suiteCours de Japonais tous niveaux avec le professeur Mayumi Otsuka.
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Lire la suiteLa méthode Pilates est une série d’exercices qui visent à améliorer l’alignement du squelette et le rendement musculaire.
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